案例：

　　同事小张很讲卫生，她在韩国留学时还养成了每天洗两次澡的习惯，在出差的时候也特别注意个人卫生。可就这样，她怎么还有了私处炎症呢？这段时间她总觉得私密处奇痒无比，白带有难闻的臭味。这件事让小张越来越紧张，越来越心烦，连工作也不能集中精力了，总觉得每个人都能闻到白带的臭味，不敢出去见朋友或者客户。特别是昨天晚上，小张一整夜都睡不着，觉得不仅痒，还火辣辣的疼，这不，她一大早就跑到医院，急于摆脱炎症的困扰。

　　妇科医生张主任解析：

　　其实，外阴炎并不一定就是因为不卫生所致的。在一些女性体内会有一种念珠菌寄生，当全身或者阴道局部免疫能力下降的时候，念珠菌就会大量繁殖，引起症状。外阴炎症是妇科最常见的疾病，几乎每一位妇女在一生中至少患过一次外阴炎症。在正常情况下，阴道寄生很多的细菌，但由于阴道与这些细菌之间形成了巧妙的生态平衡，因而正常情况下不会发生外阴炎症。但如果阴道和细菌之间的生态平衡遭到破坏，或者外来的细菌微生物大量繁殖，就会引起不同程度、不同类型的外阴炎症。很多女性饱受阴道炎的困扰，但如果我们从生活细节多加注意，就有可能把阴道炎拒之门外。1、养成健康的生活习惯：充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，缓解压力和紧张。2、良好的卫生习惯：使用公用设施时多加注意，平时穿宽松棉质内裤，每日清洗外阴，最好使用含中草药成分的妇炎洁等专业产品，即能有效杀菌还可防止细菌滋生。3、注意避孕、治疗月经不调：人流后细菌容易滋生，如果月经月经过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的最好温床，所以最好接受调经治疗。